AWA | A unos cuantos días de que llegue la primavera y las temperaturas cálidas se asienten en su totalidad, te traemos algunas recomendaciones que te ayudarán a vivir esta temporada de calor de la mejor manera.
Con el cambio de frío a calor y la imposición de la madre naturaleza, gran parte de la población experimenta diversas reacciones en su cuerpo, causadas (en su mayoría) por el exceso de sudoración.
Es común que cuando hace frío disminuyen las ganas de tomar agua, algo que no es posible cuando entra el mes de marzo, mucho menos cuando julio o agosto están en su apogeo.
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La mayor parte del cuerpo humano está compuesto de agua, por lo que cuando este comienza a perder parte del líquido vital, la deshidratación se hace presente y con ella síntomas como pérdida de la capacidad intelectual, desmejoras en el rendimiento físico, dolores de cabeza o cansancio extremo.
Un ejemplo de cómo una mala hidratación en época de primavera o verano puede afectar tu salud, se hace evidente en el estado de tu piel, pues un elemento esencial para que esta se mantenga elástica, suave y firme, es la correcta hidratación con Awa.
Recomendaciones para que no te marchites: toma AWA
- Procura iniciar el día tomando al menos un vaso de agua, para que tu organismo despierte y todas las funciones de tu cuerpo se activen.
- Si pasas mucho tiempo al exterior, expuesto a las altas temperaturas, cuida de no tomar agua helada porque puede ser perjudicial para tu salud.
- Salivar demasiado, morderte frecuentemente o tener una sensación de hambre insaciable, muchas de las veces es tu cuerpo pidiéndote agua.
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Lleva siempre contigo una botella de AWA y mantén la frescura en tu cuerpo aunque afuera haga calor.
